9月最初の週末の朝食は、『おかゆ』。
娘は、『おかゆ』が好きで、今朝は彼女のリクエストにこたえて『おかゆ』朝食でした。
夏休みの間、何だかんだ言っても生活リズムも食リズムも乱れていたので、まずは胃袋からリセットするのも良いかなと。
普通の白米よりは、同じ少ない量でお腹を満たしてくれるので、少しはダイエットになるかな??(笑)
本日のおかず
🍀ししゃも
🍀ベーコンエッグ
🍀きゅうりと塩昆布の浅漬け
🍀玉こんにゃく
🍀自家製梅干し
🍀手作りわかめふりかけ
🍀手作りゆかりふりかけ
体の中から元気になり、9月も元気に乗りきりましょう🎵
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