朝ごはん

おはようございます。

今日は、朝から暑い。そして、最近にしては珍しく朝から太陽が☀

と言うことで、朝から洗濯物と戦っています。

夏休みなると、生活リズムも食生活も乱れまくり😱反省はしているけどやめられない・・・

先週の飲み過ぎ食べ過ぎ、不摂生を無いものにしたく、今朝はビタミンたっぷりフルーツ朝食にしてみました🎵

ヨーグルトには、手作りのジャム。あんずとジャボレー(さくらんぼ)で❤

こういう食事がいつも続ければ良いのだろうけど・・・現実は難しい～💧

今日も１日頑張るか～💪